Het taboe voorbij… leven en dood nabij.
In de lente van 2022 begon ik met het organiseren van retraitedagen met als titel “Het taboe voorbij… leven en dood nabij.”
Want er was nood aan bewustwording… Er is nood aan bewustwording...
De jaren die eraan vooraf gingen, merkte ik in mijn coachingspraktijk op dat heel veel mensen leven alsof er geen eindigheid is, alsof de dood niet bestaat. En dan plots komt de dood heel dichtbij, hetzij via het zelf ongeneeslijk ziek worden, hetzij via ziekte en/of overlijden van een dierbare. Datgene wat ondenkbaar leek, is plots realiteit. En hoe daar dan mee om gaan? Velen worden overspoeld en weten niet meer waar en hoe te beginnen, ze lopen vast... Door het jarenlang ontwijken van eindigheid is het als het ware een taboe geworden en een taboe brengt angst en onwetendheid.
Het kan ook anders. De dood hoort bij het leven en waar de ene gaat, volgt de andere ooit als zijn schaduw en dat is ok. We zijn als mens in staat om hier anders mee om te gaan. We kunnen de dood en de eindigheid (terug) integreren in ons leven en het taboe verzachten en zelfs opheffen. Des te bewuster we hiervan zijn, des te intenser ons leven zal zijn en des te meer we het leven naar waarde gaan schatten. Ik noem het ook wel eens de amplitude van het leven. Des te groter je de amplitude van jouw sinusbeweging van het leven kan maken, des te meer je kan groeien. Je kan enkel maar zo hoog raken dan dat je diep durft te gaan.
En ook jij kan dat. Ervaar je angst en onzekerheid omtrent de dood? Wil je sterker staan als de dood op jouw pad komt? Wil je intenser en bewuster gaan leven? Wil je eindigheid, dood, verdriet en rouw (terug) integreren in jouw leven? Kom dan eens deelnemen aan een retraitedag.
Want ook jij bent in staat om bewuster om te gaan met leven en dood en aan het taboe voorbij te gaan. En je hoeft dat niet alleen te doen. We doen het samen in een veilige groep. Samen kunnen we meer dragen dan alleen. Je ontdekt er ook de kracht van diepe intermenselijke verbinding, voorbij de oppervlakkige relaties van elke dag.
Hoe ziet zo’n dag er dan uit?
Je wordt onthaald op een prachtige locatie, waar de ganse dag lekkers voor handen is om de innerlijke mens te versterken. Lunch, dranken en tussendoortjes zijn dus inbegrepen.
We openen de dag via een kennismaking aan de hand van een door jou gekozen lied en een door jou gekozen quote, tekst, … Muziek speelt een belangrijke rol in deze dag. Het is immers een taal die iedereen verstaat.
Gespreksmomenten en belevingsmomenten wisselen elkaar de ganse dag af.
Voor de gespreksmomenten maken we gebruik van de methodiek van Michael Murphy, de auteur van het boek “In wijsheid sterven, een oefening voor levenden.” Dit boek vormt eveneens een rode draad doorheen de retraitedag. Deze gespreksmethodiek is toegankelijk voor iedereen en bruikbaar op verschillende momenten in een mensenleven.
De belevingsmomenten variëren naargelang de locatie en de samenstelling van de groep. Hier alvast enkele voorbeelden van belevingsmomenten: de ogen als spiegels van de ziel, muziekmeditatie, schrijfoefening, stiltebeleving, vuurcirkel, visualisatiemeditatie, ritueel, spel, …
We sluiten de dag af met een slotlied en een slotritueel waarin we het leven eren en proosten op het leven, proosten op de verliezers, ... want dat zijn we ooit allemaal een keer.
Na het ervaren van deze “krachtgevende” dag zal je voor altijd anders in het leven staan en ben je in staat om voorbij het taboe te gaan. Het taboe voorbij… leven en dood nabij.
In 2024 staan er nog 2 retreats gepland.
Op vrijdag 20 september ontvang ik je graag in De Heerlijckyt van Elsmeren in Geetbets.
Op zondag 17 november ontvang ik je graag in Yogastable Place2BElinda in Zoutleeuw.
De data van 2025 volgen spoedig.
Wist je trouwens dat deze dag ook “geboekt” kan worden? Wil je met jouw team, jouw organisatie, jouw familie dit samen ervaren, dan kan er een retraitedag op maat uitgewerkt worden voor jouw organisatie, jouw vereniging of jouw familie. Interesse? Neem dan even persoonlijk contact met me op.
Tot binnenkort!